
Riabilitazione del pavimento pelvico a Castrovillari
La riabilitazione del pavimento pelvico è un percorso specialistico fondamentale per il benessere intimo, posturale e funzionale.
In CoreLab – Salute & Performance, a Castrovillari, affrontiamo queste problematiche con un approccio personalizzato, discreto e basato sulle più recenti evidenze scientifiche.
Benefici della riabilitazione del pavimento pelvico
La riabilitazione del pavimento pelvico è indicata per uomini e donne.
Nelle donne
- gravidanza e post-parto
- menopausa
- interventi ginecologici
- attività sportive ad alto impatto
Negli uomini
- post intervento alla prostata
- disfunzioni pelviche e perineali
- dolore pelvico cronico
Quando possono insorgere problemi
Una disfunzione del pavimento pelvico può manifestarsi sia per debolezza che per eccessiva tensione muscolare.
Sintomi più comuni
- perdite involontarie di urina o feci
- sensazione di peso o pressione pelvica
- dolore durante i rapporti
- difficoltà nello svuotamento di vescica o intestino
- prolasso degli organi pelvici
Questi disturbi possono comparire in diverse fasi della vita e spesso vengono sottovalutati o normalizzati.
Cos'è il pavimento pelvico
Il pavimento pelvico è una struttura muscolare situata alla base del bacino, composta da muscoli, legamenti e tessuti connettivi.
La sua funzione principale è quella di sostenere gli organi interni — come vescica, utero e retto — e contribuire al corretto funzionamento urinario, intestinale e sessuale.
Oltre a questo, gioca un ruolo chiave in:
- stabilità del core
- controllo della pressione addominale
- postura e movimento
Non è quindi un sistema isolato, ma parte integrante dell’equilibrio globale del corpo.
Come funziona
Il pavimento pelvico lavora in sinergia con:
- diaframma respiratorio
- muscoli addominali
- colonna lombare
Questa collaborazione permette di gestire correttamente le pressioni interne e garantire controllo, sostegno e funzionalità.
Quando questo equilibrio si altera, possono comparire sintomi anche molto diversi tra loro.
La vostra opinione
Come avviene la valutazione in Corelab Castrovillari
Il percorso inizia sempre con una valutazione approfondita, svolta in un ambiente riservato e professionale.
La valutazione può includere:
- anamnesi dettagliata
- analisi dei sintomi e delle abitudini quotidiane
- valutazione funzionale e posturale
- esame specifico del pavimento pelvico (quando necessario e con consenso)
Questo ci permette di costruire un percorso realmente personalizzato.

Il percorso riabilitativo
Il trattamento viene adattato alle esigenze individuali e può includere diverse strategie integrate:
Esercizio terapeutico specifico
Programmi mirati per migliorare forza, coordinazione o rilassamento della muscolatura pelvica.
Terapia manuale
Tecniche specifiche per ridurre tensioni, migliorare la mobilità dei tessuti e alleviare il dolore.
Tecnologie strumentali
Utilizzo di biofeedback o elettrostimolazione nei casi in cui siano indicati.
Educazione e prevenzione
Indicazioni pratiche su:
gestione delle pressioni addominali
corretta attivazione muscolare
abitudini quotidiane
Quando rivolgersi a uno specialista
È consigliabile effettuare una valutazione se presenti:
- perdite urinarie anche lievi
- dolore pelvico o lombare persistente
- fastidio durante i rapporti
- sensazione di peso nella zona pelvica
- difficoltà intestinali o urinarie
Anche in assenza di sintomi, è utile una valutazione preventiva dopo il parto o in momenti di cambiamento del corpo.
Perché non ignorare questi segnali
Molte persone convivono con questi disturbi per anni, pensando che siano “normali”.
In realtà, nella maggior parte dei casi, è possibile intervenire in modo efficace e non invasivo.
Un trattamento precoce permette di:
- evitare il peggioramento dei sintomi
- migliorare la qualità della vita
- recuperare controllo e sicurezza
Il tuo benessere parte da qui!
Il pavimento pelvico è una componente fondamentale della salute, anche se spesso invisibile.
In CoreLab ti aiutiamo ad affrontare queste problematiche con competenza, attenzione e un percorso costruito su misura.
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